czwartek, 26 lutego 2015

Obraz 3D z motylami /DIY

Dzis pokaze Wam, co ostatnio udalo mi sie zdrobic przy okazji ozdabiania scian naszego prowizorycznego "salonu" (przyznam szczerze, ze odliczam, juz dni kiedy sie stad wyprowadzimy, ale do tego czasu... ).

Oprocz tradycyjnych ramek ze zdjeciami zdecydowalam sie na obraz 3d z motywem motyli, ktorych ostatnio bardzo wiele w sklepach..

Pomyslalam, ze to swietna okazja na kolejne DIY, wiec zamiast kupowac gotowa wersje w Ikea postanowilam stworzyc podobna wlasnymi rekoma. 

Zobaczcie jak sie prezentuje (wybaczcie jakosc zdjec, cierpie dzis na brak odpowiedniego swiatla).



Wszystkiego czego potrzebowalam to:
  • ramke z Ikea 
  • pepier kolorowy do origami
  • szablon motyla (marzy mi sie taki specjalny dziurkacz z motywem motyla, ale musialam sobie poradzic bez niego), wykorzystalam w tym celu motyle, ktore znajdowaly sie na pudelku po wkladkach higienicznych (w dwoch wielkosciach)
  • nozyczki 
  • olowek do odrysowania motyli
  • nozyk do wyciecia szablonu 
  • tasma klejaca

Motyle wycielam i odrysowalam na moim papierze do origami. Nozykiem zabralam sie za wycinanie gotowego wzoru (musim pamietac, by nie wyciac calych motyli). Srodkowa czesc motyla powinna zostac nienaruszona. Wycinamy tylko skrzydelka, ktore nastepnie odginamy do gory (nie wiem czy wyrazilam sie jasno, wiec zobaczcie na zdjeciu ponizej co mam na mysli ;)).


Calosc podkleilam tasma klejaca, aby nic sie nie przesuwalo i umiescilam w ramce. Banalnie proste, prawda?


Jak podoba Wam sie efekt koncowy? 

Pozdrawiam!





poniedziałek, 23 lutego 2015

Torba do szpitala / co spakować?

Czesc Kochani!
Powoli odliczam dni do ostatniej prostej i zabieram sie za pakowanie mojej torby do szpitala. Do porodu jeszcze troche mi zostalo, ale oczywiscie wole byc juz zwarta i gotowa (w razie gdyby dzidziusiowi zachcialo sie przyjsc na swiat nieco wczesniej). Poza tym poradzilam sie kilku kolezanek, ktore juz porod maja za soba i kazda z nich stwierdzila, ze to nie glupi pomysl ze spakowaniem torby juz teraz (pozniej moze nie byc na to czasu?).
Nie chcialabym, aby czegos mi zabraklo, a w zwiazku z tym, ze cala nasza rodzina jest jakies 600 km stad, to wszelkie dowozki (ewentualnie zapomnianych przeze mnie przedmiotow) beda spoczywaly na Emie. Wole mu tego oszczedzic...



Co spakowac do torby do szpitala?

W niemieckich szpitalach "wymogi" sa nieco inne niz w Polsce, dlatego tez moj bagaz bedzie o polowe lzejszy niz moich kolezanek rodzacych w kraju (choc wiadomo, podstawowe rzeczy trzeba wziac). A ze naleze do osob, ktore przyjmuja zasade "lepiej nosic niz sie prosic" mozecie sie tylko domyslac, ze i tak wezme wiecej niz potrzeba...

Dla mamy na porodowke:
  • duzy T-shirt, koszula, szlafrok
  • cieple skarpety
  • gumka do wlosow
  • pomadka nawilzajaca do ust
  • napoje 
  • batoniki (porcje gukozy na czas porodu)
  • aparat, telefon i ladowarki
  • rzeczy osobiste
Dla partnera:
  • jedzenie (duuuzo jedzenia!!) i picie
Dokumenty:
  • ksiazeczka ciazy 
  • karte ubezp. (kasa chorych)
  • dokumenty od lekarza prowadzacego ciaze
  • wyniki badan
  • dowod osobisty lub paszport
  • swiadectwo urodzenia
  • odpis zawarcia zwiazku malzenskiego (jesli takowy jest)

Na pobyt w szpitalu:
  • pizama, koszula do karmienia
  • duuuze, bawelniane gacie 
  • kapcie lub klapki
  • biustonosz do karmienia i wkladki laktacyjne
  • ubrania dla dziecka (na wyjscie do domu) i fotelik samochodowy
  • poduszka do karmienia, masci i laktator (opcjonalnie)
  • kosmetyki i inne rzeczy osobiste
To tyle z wymaganych rzczy, o ktorych trzeba tu pamietac. Ja jednak biore jeszczce kilka dodatkowych drobiazgow, ktore wedlug mnie moga sie przydac, a na szpitalnej liscie ich nie ma. Wole, zeby niczego mi nie zabraklo, ale wiadomo, ze to dopiero "wyjdzie w praniu".

I tak dodatkowo w mojej torbie znajda sie:
  • jednorazowe majtki 
  • wielgachne podpaski
  • podklady do przewijania
  • kocyk dla dziecka (na wyjscie)
  • pieluchy jednorazowe i tetrowe
  • ubranka na wyjscie (2 zestawy w 2 rozmiarach), cieply kombinezon
  • reczniki dla siebie i dzidziusia
  • mokre chusteczki
  • ubranie dla mnie
  • wszelkie przybory toaletowe (zel pod prysznic, szampon, odzywka, balsam, pasta, szczotka do zebow i wlosow, balsam, oliwka, papier toaletowy itp.)
  • e-book, notes
Czy cos jeszcze powinnam miec poza pozytywnym nastawieniem?



p.s.
Nie chwalilam sie Wam jeszcze, ale wreszcie znalezlismy nowe mieszkanie i juz za jakis czas bede do Was pisac z nowego miejsca, w ktorym mam nadzieje bede miala wiecej motywacji, zapalu i checi do tworzenia czegokolwiek. Sciskam Was mocno :*

poniedziałek, 2 lutego 2015

2 lutego / Dzień Pozytywnego Myślenia


Wlasnie sie dowiedzialam, ze dzis Dzien Pozytywnego Myslenia! Dla niektorych moze byc to najlepszy moment na zmiane swoich starych nawykow myslowych, ktore byc moze utrudniaja osiagniecie dobrego samopoczucia kazdego dnia.
Ja obecnie powodow do radosci mam coraz wiecej (trzy dni temu oficjalnie zostalam zona swojego meza, a juz niedlugo zostane mama- to daje mi ogromna radosc kazdego dnia), ale tez staram sie wciaz dostrzegac piekne momenty zwyklych dni, w ktorych na pierwszy rzut oka nie dzieje sie nic wyjatkowego..

Jesli jeszcze nie ustawiliscie swych zagli na wlasciwa droge to moze warto wlasnie dzis tego dokonac?
Uwierzcie, ze wszystko jest mozliwe. Wystarczy tylko skierowac swoje mysli w odpowiednia strone. Kiedys tez myslalam, ze to niemozliwe..

Pozytywne myslenie moze jednak zdzialac wiecej niz nam sie wydaje. Dzieki zmianie nastawienia jestesmy w stanie odmienic swoj los. Proste, prawda ?
Jesli tylko w codziennym zyciu zaczniemy dostrzegac pozytywy, zauwazymy jak diametralnie odmienia sie nasze zycie. Chyba nie musze nikogo namawiac do swiadomego przezywania pozytywnych chwil na co dzien... Poprostu przekonajcie sie sami, na wlasnej skorze i ocencie czy bylo warto? Absolutnie nic nie mozecie stracic, wiec chyba to nie taki zly pomysl?

Na poczatku moze wydawac sie to dosc trudne do osiagniecia. Bedzie wymagalo to od Was duzej koncentracji i poswiecenia, ale da sie zmienic swoje nastawienie, nawet jesli nie urodzilismy sie optymistami! Nagroda jaka na Was czeka, porownywalna jest do znalezienia garnca zlota na koncu teczy. Serio, serio :)

Im szybciej zrozumiecie, ze szklanka jest do polowy pelna (nie pusta), tym lepiej!



Kilka wskazowek, ktore pomoga myslec pozytywnie:

  1. Oczekuj najlepszego! Wtedy wszystko musi sie udac
  2. Mysl o tym, co jest tu i teraz (nie wracaj do przeszlosci)
  3. Wybieraj pozytywne okreslenia zdarzen i otaczajacego Cie swiata (jestes tym o czym myslisz!)
  4. Zamieniaj negatywne na pozytywne. dostrzegaj plusy zaistnialych sytuacji
  5. Spotykaj sie z pozytywnymi ludzmi, ktorzy ciagna Cie w gore, a nie w dol (im wiecej czasu spedzisz z takimi osobami tym lepiej dla Ciebie. Znasz powiedzenie "z kim przystajesz takim sie stajesz"?
  6. Wyciagaj wnioski z dotychczasowych zdarzen, ucz sie na bledach
  7. Szanuj siebie i mysl o sobie zawsze dobrze
  8. Mysl dobrze o innych i spodziewaj sie po nich najlepszego
  9. Rob rzeczy, ktore spawiaja Ci przyjemnosc
  10. Zaloz sobie "pozytywnik" i notuj w nim wszystko co kojarzy Ci sie z dobrym samopoczuciem. Moga to byc Twoje osiagniecia, pozytywne cytaty, wesole zdjecia itp. Zagladaj do niego jak najczesciej.
  11. Unikaj ogladania telewizji, zwlaszcza przytlaczajacych programow sensacyjnych i wiadomosci, w ktorych atakuja negatywnymi i przygnebiajacymi informacjami
  12. Czytaj i ogladaj wartosciowe, motywujace tresci, zwlaszcza przed snem
  13. Usmiechaj sie jak najczesciej, to zawsze pomaga.
  14. Pomagaj innym. Dobro zawsze wraca, a satysfakcja, ze sie komus pomoglo od razu wprawia w dobry nastroj.
  15. Okazuj wdziecznosc kazdego dnia!

Pozytywne ksiazki, ktore sprawily, ze udalo mi sie zmienic swoje nastawienie (nie sa to jakies nowosci wydawnicze, ale moga odmienic zycie):
  • Sekret, Rhonda Byrne
  • Zyj lepiej niz dobrze, Zig Ziglar
  • Pozytywne myslenie droga do sukcesu, David J. Schwartz

Milego dnia wszystkim i powodzenia!